Fun's に 小さな🐣小さな🐥お客様が 来館致しました。 ぶら下がったり🐵 ブランコに乗ったり🤡 ベンチプレスまで（笑） やる気マンマンです💪 元気に♬ ニコニコ☺️ たいへんよくがんばりました💮

明日から クリスマスWeekスタートです🎄 トレーニングを頑張った方には サンタさんから🎅 素敵なプレゼントがあるかもしれません🎁

【第2回女性トレーナー勉強会】 今回の勉強会は ●脊椎の運動動作 ー　可動域 ー　胸郭との結びつき ●可動域 ー　AROM vs PROM ー　FROM ●解剖学とエクササイズ ー　エクササイズを紐解く こんな流れで学びを深めていきました。 まず、講師の根城さんから...

【第1回女性トレーナー勉強会】 第1回目は、 トレーナー７名が集まり、 Fun's Makingテクニカルアドバイザー根城祐介さんを講師に招き 「呼吸」について学びを深めていきました。 生きている間続ける「動作」である「呼吸」 ●普段どんな呼吸をしているか？...